Rebody Gym

Personal Training Gym in Barcelona seit 2008

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2019 feiert REBODY 11 Jahre in Barcelona

REBODY ist ein erstklassiges Personal Training Fitnessstudio im Herzen von Barcelona ausgerichtet auf die Bedürfnisse und kurz- und langfristigen Ziele unserer Kunden, für Anfänger, Sportbegeisterte und Sportler. Wir sind spezialisiert auf Trainingsziele wie Kräftigung, Gewichtskontrolle, Körperhaltung, Muskelaufbau und der Rehabilitation von Verletzungen, Beschwerden und Schmerzen. Auf Wunsch bieten wir auch Ernährungsberatung und Empfehlungen an, um die Ernährung die sportliche Aktivität anzupassen und verbessern.

Die REBODY-Methodik ist die perfekte Kombination aus funktionellem Training und Physiotherapie. Ausgehend vom Assessement, der Analyse, Bewertung und Beurteilung von Haltung und Bewegungen, körperlicher Kondition und Fitnesslevel, erstellen wir anhand der Ergebnisse einen individuellen Plan für ein funktionelles Training, für korrektives Training und für Übungen, die den Zielen und Bedürfnissen entsprechen. Die erste Session besteht aus einer einzelnen Trainingsstunde inkl. Assessment. Entsprechend Ihren Zielen erstellen wir einen Trainingsplan mit der entsprechenden Häufigkeit und, falls gewünscht oder notwendig, einen Diätplan.

Wir bieten auch EMS-Elektroestimulation Trainingseinheiten an. In 11 Jahren haben wir mit mehr als 900 zufriedenen Kunden trainiert und gemeinsam die Trainingsziele erreicht.

REBODY bietet Personal Training in einer exklusiven, privaten und ruhigen Umgebung an. Die Trainingseinheiten in REBODY werden während der gesamten Session mit dem Personal Trainer durchgeführt, um ein effektiveres und individuelleres Training zu ermöglichen. Wir bilden seit 2008 auch Personal Trainer, Physiotherapeuten und Sport Coaches mit unserer Methodik in ganz Europa und Asien aus.

Das sind die Vorteile des Rebody Personal Trainings:

  • Motivation: Konsequentes, progressives und abwechslungsreiches Training mit Spaßfaktor für kurz- und langfristige Ergebnisse.
  • Personalisiertes Trainingsprogramm nach individuellen Zielen, das stets mit einem Personal Trainer durchgeführt wird.
  • Personalisierte Ergebnisse: Muskelaufbau, Gewichtsabnahme, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Flexibilität, Gewichtskontrolle, Schmerzlinderung,
  • Beseitigung von Kontrakturen, Haltungsarbeit und Fitness im Allgemeinen.
  • Maximale Effizienz des Trainings mit Ergebnissen in kürzester Zeit.
  • Sicherheit: Während der gesamten Training von einem qualifizierten Personal Trainer geleitet, überwacht und kontrolliert.
  • Diätempfehlungen zur Verbesserung der Leistung, zum Erhalten von Ergebnissen, zum Abnehmen von Gewicht und Gewichtskontrolle, zum Muskelaufbau oder -volumen.
  • Privates Umfeld in privaten Räumen mit hochwertigen Fitnessgeräten.
  • Korrektives Training: Lernen Sie, wie Sie gut trainieren und Fehler vermeiden.
  • Einfache und effektive Routine für Anfänger, um Sicherheit und Wissen zu erlangen.
  • Flexibler und individueller Zeitplan für jede Trainingseinheit.

Mit uns werden Sie alle Ihre Trainingsziele erreichen!

Ausbildung REBODY

Seit 2008 bilden wir weltweit Personal Trainer, Physiotherapeuten & Sport Coaches mit unseren beiden Ausbildungsreihen REBODY FTCOACH und REBDOY PNF Training aus. REBODY FTCOACH bildet die perfekte Verbindung von Functional Training und Physiotherapie. REBODY PNF Training beruht auf der klassischen PNF Physiotherapie Methode und ist die perfekte Fusion von funktionellem Training und Physiotherapie.

Rebody FTCoach

Rebody PNF Training

Unser Team

panos

Panos Pantas

Promovierter Biochemiker. CEO REBODY

Panos Pantas ist promovierter Biochemiker und seit 20 Jahren Personal Trainer, Berater und internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Naher Osten und Asien. Seit über 11 Jahren ist er Inhaber von REBODY Center in Barcelona (www.rebody.eu). Panos ist der Entwickler des REBODY PNF Training und REBODY FTCOACH Ausbildungskonzepten und ist mit seinem internationalen Team verantwortlich für die Inhalte und Verbreitung weltweit.

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08036 Barcelona

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Sa / So  –  geschlossen

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